Nedfrysning for at beskytte klimaet? Det er bestemt ikke den rigtige vej at gå. Bring rummene i dit hjem op på en behagelig temperatur - men ikke mere. Hold varmeniveauet og rumtemperaturen så konstant som muligt, og lad være med at skrue helt op for varmen. Det er dyrere konstant at køle ned og varme op igen end at opretholde en passende gennemsnitstemperatur.
Forskellige rumtemperaturer er optimale afhængigt af rummet:
Anbefalet rumtemperatur
| Stue | 19-22 °C |
| Børneværelse | 19-20 °C |
| Køkken | 16-18 °C |
| Korridor, gang | 15 °C |
| Soveværelse | 15-18 °C |
| Badeværelse | 21-23 °C |
| Lagerrum | 16 °C |
For hver grad, du sænker rumtemperaturen, kan du spare 6 % på varmeudgifterne!
Om natten, og selv når du ikke er hjemme, kan du sænke rumtemperaturen med omkring fire grader, men sluk ikke helt for varmen! Det gælder også for rum, der sjældent bruges. Hvis møbler og vægge afkøles, kan der nemlig let dannes skimmelsvamp i kombination med fugtig luft. Rumtemperaturer under 16 grader bør altid undgås.
Til energislugere: Hvis dit varmesystem "gurgler" eller bliver ujævnt varmt, skal det udluftes. Det kan du selv gøre med en ventilationsnøgle fra byggemarkedet.
Korrekt ventilation giver et godt indeklima!
Er det derfor, du altid skal lade vinduet stå på klem? - Det er en udbredt misforståelse. Det skyldes, at en stor del af den opstigende varme luft fra radiatoren slipper direkte ud i det fri. I stedet bør du gøre det til en vane at åbne vinduerne på vid gab flere gange om dagen. Du kan skrue lidt ned for varmen, mens du lufter ud. Kort, kraftig "chokventilation" erstatter hurtigt den dårlige luft i rummet med frisk luft uden at miste en masse energi på længere sigt og uden at køle møbler og vægge ned. Hvis du har vinduer på begge sider af boligen, anbefaler vi, at du kortvarigt "krydsventilerer" rummene. Det gør det også muligt at fjerne fugten i rumluften hurtigere.
Hvis der dannes mere fugt end normalt, når man går i bad eller laver mad, bør man holde dørene lukkede og lufte ud umiddelbart efter, så vanddampen ikke kondenserer på de køligere vægge. Ellers kan der let dannes skimmelsvamp.
På alle tider af året bør du lufte ud tre til fire gange om dagen
jo varmere det er udenfor, jo længere tid.
| Sæson | Anbefalet ventilationsvarighed |
| Om vinteren | 5 minutter |
| Forår og efterår | 10-15 minutter |
| Sommer | 30 minutter |
Hvis du allerede har foretaget energimoderniseringer som isolering eller vinduesudskiftning, skal du lufte ud oftere, da luften ikke længere kan udskiftes via utætheder. Ikke desto mindre vil du spare varmeenergi sammenlignet med gamle vinduer.
